FAT BURNING - ISOTONICA

 

con ANTONELLA BONACINA

UNICO:  lunedì 13,00/14,00
  giovedì 13,00/14,00
LEZIONI DI PROVA: LUNEDÌ 16 E GIOVEDÌ 19 SETTEMBRE

 

 

Circuito di allenamento basato su uno sforzo fisico ad intensità costante mirato alla tonificazione muscolare ed al dimagrimento  generale mediante l’alternanza di una fase di lavoro aerobico.

Imperativo: faticare divertendosi!